手机版网站导航七尚女人网,做最美丽的自己!

七尚女人网

手机版

喝荷叶茶能减肥吗 荷叶的功效与作用解析

2013-09-01 15:52:05 出处:七尚女人网
导读:中药荷叶减肥法,相信大家早有耳闻。荷茶叶真的能减肥吗?荷叶茶的功效作用是什么呢?荷叶茶减肥的原理又是什么?今天,七尚女人网小编就专围绕这几个问题,为大家详细介绍

  市面上销售的减肥茶,我们大多数人都担民有副作用,最害怕的是反弹。中医减肥法相对来说比较安全,对身体没有伤害。有资料报道,荷叶有降血脂作用。另外,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。

  荷叶减肥原理

  荷叶在减肥的功效当中具有几大特点:首先,荷叶的减肥疗效较快,一个月可以减下10斤左右。另外,荷叶比较便宜。荷叶茶可以药食两用,很平和的一个药,不会对身体造成很大的不良影响。一般喝荷叶茶身体不会产生任何不良反应。荷叶最好的特点就是在服用的同时不需要进行节食且不容易反弹。服用久后,胃口自动会远离油腻的食物,喜欢上清淡的食物,改变我们的生活习惯。

喝荷叶茶能减肥吗 荷叶的功效与作用解析

  中医认为肥胖主要是痰湿内阻,而痰分为两类,一类是有形之痰,也就是平时感冒咳嗽吐出来的痰。一种是无形之痰,也就是皮下脂肪及肝脏脂肪堆积过多,甚至血液里面脂肪堆积过多而形成动脉粥硬化。此痰容易与湿气胶着在一起,从而形成痰湿内阻。而患有痰湿内阻的人很容易发胖。

  荷叶茶减肥这样喝

  市面上有很多荷叶茶产品,MM们可以根据自己情况选择茶包式的荷叶茶。每天喝2袋荷叶茶,每袋可以重复冲泡3遍。每次加热水150毫升左右,冲泡10分钟以上即可饮用。饮用时间最好是在饭前1到2个小时之间。其他时间也可以喝,但注意饭前半小时至饭后一小时内包括吃饭时间不要喝,以免影响食物消化。

  需要注意的是女性经期应暂停饮用,过后再继续。因为荷叶具有收涩止血的作用,不适合经期饮用。同时爱美丽网爱美丽网小编也提醒:其实所有的茶类都不适合女性在经期饮用。

分享到

相关阅读

穴位埋线治单纯性肥胖效果好

肥胖症是伴随着现代物质文明的提高及生活方式的改变而逐渐增多的一类富贵病,很多人在为日益堆积的脂肪及其带来的远期危害而忧心。...

警惕针灸减肥的五大误区

于市场上一些美容院等的失实宣传,不少姐妹跑去针灸减肥,却过于夸大了针灸的作用,还存在不少对针灸减肥的错误认识,这对减肥治疗反而不利。...

不同类型的中草药瘦身茶

清热型 对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁。...

针灸减肥的取穴方法

针灸减肥治疗需根据中医辨证取穴,与中药配方相似,也受取穴者本人经验的影响,但比中药差度要小,多有主穴和配穴。...

喝中药减肥需要多久 中药减肥真的有用吗

在现如今减肥药的对身体有害又不想运动很多的人会选择中药来减肥,通过中医的方法不仅可以保健身体,同时也具有消脂减肥的功效,而生活中具有减肥功效的中药有很多。...

大家都在找