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好身材怎么练就的?管住嘴、迈开腿是关键

2020-09-09 23:47:45 出处:七尚女人网
导读:我们不止要懂得欣赏别人的好身材,羡慕别人的活力无限,也要明白她背后是真正流了多少汗水,付出了多少!

我们不止要懂得欣赏别人的好身材,羡慕别人的活力无限,也要明白她背后是真正流了多少汗水,付出了多少!好身材怎么练就的?管住嘴、迈开腿是关键。

现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天。

好身材怎么练就的?管住嘴、迈开腿是关键

别等到赘肉上身,才想到青春已逝!

好身材怎么练就的?管住嘴、迈开腿是关键

减重就像爬楼梯,成功似乎遥不可及,倦怠让我们怀疑自己,甚至放弃。

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