时尚
搭配 鞋包 明星 街拍
美容
护肤 彩妆 美发 技巧
美体
丰胸 减肥 食谱 运动
生活
养生 饮食 心理 热点
美发
护发 烫染 潮流 发型
娱乐
明星情事 娱乐热图
您当前位置:    首页 > 健康 > 饮食营养 >
饮食营养

豆腐和肉别同时点 “外食族”健康饮食法则

你也想顿顿饭都在家里吃,可这个要求对于大多数上班族来说只能是个梦想,我们都被迫成为了“外食族”,早上的时间紧张匆忙,打包一份早餐带走是最方便的选择,中午谁也没有足...

浏览全文 >>

石榴排毒护眼 12种食物不为人知的功效

石榴色彩绚丽,籽粒晶莹,甘美多汁,清凉爽口,营养价值高,所含维生素C比苹果、梨高出一到两倍,所以很多女性都喜欢吃,但是石榴强大的护肤美容功能却鲜有人知。还有哪些食物...

浏览全文 >>

万能的小苏打 除了做膨松剂还有这些功效

如果你认为小苏打只是用来充当膨松剂,那你可就孤落寡闻了。除了添加在食品中,小苏打更可以用来帮助我们清洗污垢,一起来看它的真正功效吧! 2分钟去掉农药 如何祛除农药残留...

浏览全文 >>

5种超难吃的食物 竟可延长寿命

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前,你会选择哪一样?在一块西瓜和一瓣柚子之间,你会选择哪个做餐后水果?餐桌上看到洋葱和大蒜,你会忽略它们吗?生活中,我们往往热爱那些甜...

浏览全文 >>

“毁容”or美颜 健康食物搭配法则

爱美,追求美,是每一个人的天性。关于食物,女人们更是追寻能够获得美丽漂亮的食物,实际上,有些食物单个看没有任何营养上的缺失,但与另一些的食物搭配起来,往往产出意想...

浏览全文 >>

10种水果要少吃 吃多堪比吃砒霜

日常生活中常吃到的水果,其实不一定都健康哦,催长素、催熟剂的使用,让水果的安全度不断下降。以下盘点十种常见水果的危害来源,一起来了解下吧。 梨:催长素令其早熟 使用...

浏览全文 >>

5种情况下贪凉吃冰 身体很受伤

炎夏一到,各种冰饮就大受欢迎,甚至有的人一天到晚都得喝冰水才觉得舒服。虽然喝冰水可以瞬间消掉暑气,但是在以下情况下颌冰饮、吃冰品,对身体可没什么好处。 1、呼吸道不...

浏览全文 >>

除了煎蛋炒蛋煮蛋 这些花式做法请ctrl+d

鸡蛋是我们餐桌上常见的食物,相信大家也都会煎蛋、炒蛋和煮蛋了,但是鸡蛋的做法也不止这些哦,不想每次都只做这三种的话那就来换个花样吧,下面就为大家列出鸡蛋的一些美味...

浏览全文 >>

法国女人吃不胖?这样吃你也瘦的毫不费力

说起法国女人,我们不由自主的联想到香水、高跟鞋、红酒、前来搭讪的俊男以及轻烟袅袅的烟头。其实她们比我们想象的更加精致、优雅,富有独特的生活理念与时尚精神,处处在保...

浏览全文 >>

别被忽悠! 这6种早餐最不健康

导读 : 早餐是一天的能量来源,它对人体的健康极为重要,但如果吃的不科学的话,同样会让你的身体状况欠佳,甚至对身体造成伤害。今天小编就为大家盘点6类最不健康的早餐,您要...

浏览全文 >>