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保健养生

柠檬是降压果 预防心血管疾病

发布时间:2015-05-18来源:养生围观:次 字号:T|T 柠檬 是降压果,预防 心血管 疾病 ,下面小编为你详细介绍。柠檬片有晒干的,还有一些是自己买新鲜的。不过干的柠檬片和新鲜的主...

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喝牛奶会变白吗?五种饮食谣言别乱信

许多人都说想美白就喝 牛奶 喝柠檬蜂蜜水,想头发变黑就吃黑色食物……食物真的能影响到 肤色 吗?未必!这些谣言都不能尽信。且看小编来为你一一破除谣言。 喝牛奶美白难度太大...

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10大常见护肤食物 滋补又养颜

女性相对于男性来说,更容易衰老。除了日常补充水分,还要注意补充适当的食物才能养生养身。 1、橙子 在众多的水果类别中,以带酸性的水果含较多维他命C,现今的营养学已一致推...

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夏季养生要注意三个有利三个不利

发布时间:2015-05-13来源:养生围观:次 字号:T|T 夏季 养生 要注意三个有利三个不利,下面小编为你详细介绍。中医认为夏至节气进入阳气最旺时节,这一时节的 养生保健 ,要顺应夏...

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空腹吃少活十年 14种食物毁掉胃健康

人在饥饿的时候食欲往往是最强烈的,基本上能有填饱肚子的东西都不会拒绝,但空腹的时候饮食要格外的注意,有些食物空腹吃不仅不能缓解饥饿,还会让胃变得乏力,造成胃酸,增...

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女性美白祛斑 六款美食轻松去除色斑

许多女性脸上出现色斑以后都会选择购买昂贵的化妆品来达到遮瑕的...

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常吃10种补血食物 让你容光焕发

血液是女性漂亮的一个重要的基础,气血充足的女性,肤色才会饱满而红润,血液既要旺盛又要畅通无阻。口唇孔润的人,脾胃健康,气血充足。面色红润的人,心脏功能正常,气血旺...

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夏季燥热上火 推荐7种降火食物

喉干嗓哑,咽喉肿痛,口腔长泡,鼻塞难通,嘴唇干裂……出现这些症状的时候,证明,你上火了!夏季上火怎么办,看小编为您推荐7种降火食物,让您轻轻松松“灭火”。 西瓜。性...

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盘点:女人裸睡的7大好处

说到裸睡人们可能非常不习惯,甚至觉得裸睡是一种违背思想的做法,其实裸睡对于人体健康来说还是有很多好处的,以下我来为朋友们介绍一下裸睡的七大好处吧!一起来看看。 1.裸睡...

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睡觉流口水是怎么回事 10种睡姿有害健康

有的人睡觉爱打呼噜;有的人喜欢 蒙头睡觉 ;有的人则睡觉会流口水.....现今人们的娱乐生活越来越丰富,很多人不注意生活中细节,其实睡觉流口水也是一种病理的表现,一些不经意...

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