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保健养生

夏季喝水的十个时间 你又喝对了吗

夏季 养生 要学会补水,身体才不会因为流汗过多而缺水。那么喝水要注意什么呢,小编这就来告诉你几点需要注意的。人离不开水,但对喝水的时机似乎从未在意过,大多数人只是渴了...

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7种催情食物 堪比春药

如果用食用一些具有催情作用的食物,不仅可以提高性欲,而且没有任何的副作用。以下这7夫妻私密催情食物,想要 养生 健康更性福的你,不妨多吃。 鱼子酱 被视为催情食物已几个...

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懒人运动法 夏季养生要动也要静

懒人运动法,夏季 养生 要动也要静,下面小编为你详细介绍。虽然夏季人们气血旺盛,相对于其他季节身体的舒展性也大大提高,但是 养生保健 的重要性仍然不可忽视,而运动正是其...

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七招让你远离孕期妊娠纹

孕妈妈在到了孕中期以后,除了越来越大的肚子以外,身体其它部位也会发生变化,不仅是容貌上,还有乳房、大腿等部位亦相继出现色素沉着和妊娠纹。为什么会这样呢?有什么好的办...

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8个夏季恢复精力方法 "午后3点困"不再怕

一到夏天,你是否午餐后就感到昏昏欲睡,满脸困倦呢?放心,这不仅只有你在这时犯困,很多人都会如此的,而医学专家又把最无精打采的下午3-4点命名为 “ humdrum hour ”,也为我们...

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美容觉美在哪儿? 真人对比晚睡两小时差别

我们都知道,睡眠对人有多重要,每天正常的睡眠时间是7-8个小时,如果睡眠时间不充足,不光导致脸部气色不好,对身体健康也有巨大影响,下面真人对比图告诉你睡眠不足有多可怕...

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宿醉头痛怎么办?5妙招助你迅速解脱

在这个快节奏的社会里,喝酒应酬是一件很普遍的事,普遍到宿醉也不算什么了。都说酒伤身体,但是为了生活这也是无可厚非的一件事。喝酒宿醉该怎么做啊? 没人知道宿醉是由什么...

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INS上最热门的清体食物,吃完身体清净又轻松!

这些clean food的热爱者们,她们最擅长的是如何将简单的食材变得美味又美貌!健妹独家连线美国超火的clean food美女。 先来了解下何谓clean food 所谓干净的食物,不是洗干净的干净(当然前...

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针灸减肥的优势 针灸减肥瘦身效果

减肥瘦身在这个时代已经是一种潮流,每个人都想拥有苗条的健康,...

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白领养生:吃5种膳食可缓解疲劳

工作太忙碌,过度疲劳怎么办?我们可以从食物上为自己补充能量,吃什么能消除疲劳,我就来介绍5款药膳,健康的食物和中药的完美搭配可以缓解疲劳。 1、猪腰炖杜仲 原料:猪腰、...

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