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5款黄瓜减肥食谱 美容减肥同时进行

2015-07-17点击:

  夏季减肥吃什么好呢?味道清新的黄瓜就是个不错的选择。黄瓜真的可以减肥吗?黄瓜减肥食谱怎么做呢?今天,小编就来给大家介绍几款黄瓜的减肥食谱,享受美味的同时还能瘦身哦!

  NO.1  黄瓜番茄汁

  原料:西红柿2个,小黄瓜1根,西芹1棵,冷开水适量。

  制法:1、将西红柿去蒂、洗净,切成小块备用。2、将黄瓜洗净.切成条状;西芹摘洗干净.去除老筋,切成小段待用。3、将西红柿块、黄瓜条、西芹段放入果汁机中,加入适量冷开水搅打均匀,即可倒入杯中饮用。TIPS:碧绿色的黄瓜与红通通的番茄是美容减肥绝佳的搭配,坚持每天喝一杯,消脂清肠胃,是健康食品。