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美味山药丰胸食谱 养胸又保健

2019-06-13点击:

  山药作为一种非常滋补的菜受到男女老少的喜爱。同时,山药也是一味中药材,有养生健身丰胸的疗效,这样的丰胸食品你怎么会错过。今天,小编就为大家推荐四款山药丰胸菜。

  菜名:山药筒骨汤

  疗效:

   筒骨是骨胶原和钙质含量最丰富的猪骨,由于本身肉质少所以热量也不算高。胸部发育需要丰富的蛋白质和胶原,选用筒骨和山药搭配进行熬汤,再添加少许枸 杞、红枣、葛根一并熬制,这道药膳美汤的丰胸效果非常显著,尤其对于体质比较虚弱需要滋补丰胸的MM来说,每周喝2-3次山药筒骨汤,坚持1个月就能看到 胸部变大的明显改变。